Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2131 kcal
|
Tłusz: 76,53g | Białk: 142,47g | Węglo: 229,63g.
Śniadanie: Красная Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Греческий Йогурт, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо Куриное, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Snickers Сникерс, Клубника (Несладкая, Замороженная), Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Nestle Хрутка Шоколадные Шарики. Obiad: Говядина Окорок, Щавель, Огурец (с Кожурой), Лук, Редис, Помидоры, Простоквашино Греческий Йогурт, Heinz Кукуруза, Болгарский Перец, Китайская Капуста, Авокадик. Przekąski/Inne: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Марс Марс, Milky Way Шоколадный Батончик. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|