Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 27,24g | Białk: 83,05g | Węglo: 92,09g.
Śniadanie: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Lunch: Гарнец Рисовая Мука, Голубика, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Obiad: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|