Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 36,81g | Białk: 88,19g | Węglo: 130,40g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо, 3 Fish Горбуша Кусочки, Магнит Сыр Российский 50%, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Maltagliati Спагетти Вареные. Obiad: Аютинский Хлеб Сушки, Магнит Грейпфрут , Магнит Апельсин. Przekąski/Inne: Простоквашино Йогурт с Персиком, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|