Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 77,08g | Białk: 80,59g | Węglo: 119,80g.
Śniadanie: Сыр, Колбаса Докторская, Смак Батон Молочный 8, Арахисовая Паста, Творог 9%, Джемы и Варенья, Сметана 20%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр, Сметана 20%, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Суп Куриный с Чечевицей, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем. Obiad: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Сметана 20%. Przekąski/Inne: Апельсин, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный Легкий. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ang01elina05
|