Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1071 kcal
|
Tłusz: 40,81g | Białk: 47,41g | Węglo: 132,84g.
Śniadanie: Банан, Сметана , Зелёный Луг Творог 5%. Lunch: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе с Начинкой "Черника", Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Obiad: Вилка Ложка Минтай Запечённый с Овощами, Barilla Макароны Вареные, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе с Начинкой Черника. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|