Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 55,91g | Białk: 106,87g | Węglo: 74,93g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной. Lunch: Лента Винегрет Классический, SPAR Кабачок с Морковью Запеченые, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Петрушка, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий, Селяночка Рисовая Мука, Творог 5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena_Koch_
|