Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 78,15g | Białk: 108,41g | Węglo: 120,15g.
Śniadanie: Рижский Хлеб Хлеб Ржаной со Злаками Бездрожжевой , Endorf Parmesan, Руккола, Barilla Pesto Alla Genovese, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Tini Вино, Соль, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сливки 20%, Брокколи, Санта Бремор Мидии Очищенные Варено-Мороженные, Мистраль Булгур. Obiad: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Форель Филе Ломтики Слабосоленые Замороженные, Мираторг Медальоны из Вырезки. Przekąski/Inne: ВкусВилл Блинчики с Капустой и Тофу. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|