Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 54,03g | Białk: 95,29g | Węglo: 87,55g.
Śniadanie: Индилайт Ветчина Мраморная, SPAR Хлеб Здоровое Зерно, Lindt Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: ВкусВилл Бульон Куриный, Клубника, SPAR Куриные Оладьи, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Obiad: Запеченная или Жареная Форель, Умалат Брынза, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алина Кувалда
|