Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 39,98g | Białk: 73,62g | Węglo: 74,23g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Wassermelone, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi Haferflocken, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Lunch: Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Kaffee mit Milch. Obiad: Rama Margarine, Magerquark, Hofmaier Edelsalami, Abraham Bauernschinken, Roggenvollkornbrot, Edeka Mozzarella Light, Italienisches Salatdressing, Radieschen, Salatgurke, Spitzpaprika, Radicchio, Kopfsalat. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
14 maj 24 przez użytkownika: Dani#321
|
Ich auch. In diesem Sinne....pack mer's!
14 maj 24 przez użytkownika: aufundnieder
|
14 maj 24 przez użytkownika: Dani#321
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aufundnieder
|