Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 85,72g | Białk: 103,79g | Węglo: 103,31g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен), RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Obiad: Шеф Перекресток Индейка в Соусе Бешамель с Пастой Орзо. Przekąski/Inne: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|