Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 42,09g | Białk: 40,03g | Węglo: 90,16g.
Śniadanie: Maître Jean Pierre Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat, Café. Lunch: Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, Claude Léger Hachis Parmentier, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Carrefour Sauce Crudités Light Nature, Riz Blanc, Les Croisés Dés de Fromage aux Herbes de Provence et Poivrons Rouges, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Lidl Maïs, Concombre (avec Peau). Obiad: Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Emmental, La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Claude Léger Hachis Parmentier, Carrefour Sauce Crudités Light Nature, Les Croisés Dés de Fromage aux Herbes de Provence et Poivrons Rouges, Lidl Maïs, Concombre (avec Peau), Carrefour Dés de Jambon. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|