Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 51,57g | Białk: 79,50g | Węglo: 176,12g.
Śniadanie: Хлебодар Хлеб Урожайный, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Азбука Вкуса Марципан, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, ВкусВилл Мясо Мидий Чилийских Отварное в Сливочном Соусе "Дор Блю". Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль Жареный, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Акконд Ассорти Вафельных Тортиков Отломи, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Каждый День Корейка Копчено-Вареная. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|