Dziennik Ooksimilk, 14 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
48 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1846 kcal Tłusz: 48,40g | Białk: 115,31g | Węglo: 242,70g.   Śniadanie: Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, ПП ватрушка, Реми Груша Ред Барлетт, Чай. Lunch: Реми Помидоры Красные на Ветке, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Увелка Рис Круглозерный Дробленый, Зеленый Лук, Куриное филе шашлык. Obiad: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Щавелевый Суп, Вареное Яйцо, Станция Молочная Молоко 3.2%, Большая Чашка Цикорий. Przekąski/Inne: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. więcej...
1388 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ooksimilk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.