Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
45,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
770 kcal
|
Tłusz: 27,75g | Białk: 43,60g | Węglo: 81,58g.
Śniadanie: St Môret Ligne & Plaisir, Sondey Galettes de Riz Bio, Oranges, Oeuf Dur, Thé Vert. Lunch: Salade Verte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Sondey Galettes de Riz Bio, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Mozzarella, Épinards Cuits (à partir de Frais), Échine de Porc, Tomate Cœur de Bœuf, Vin Merlot. Obiad: Choucroute Cuite, Cracotte Cracotte au Froment, Poires, Tomate Cœur de Bœuf, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Salade Verte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Bjorg Soja Cuisine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Maquereaux à la Moutarde, Cidre de Pomme, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Daco Bello Formule Tonus, Tisane. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|