Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 43,95g | Białk: 74,12g | Węglo: 122,34g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Сдобное Изобилие Слойка Косичка с Шоколадом, Coffee Like Латте (300мл), Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Smart Огурцы Маринованные , Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Блины на Молоке, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|