Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2024
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 42,64g | Białk: 50,43g | Węglo: 218,52g.
Śniadanie: Nectarines, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Pain de Seigle Grillé, Thé sans Sucre. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Lustucru Gnocchi Roll à Poêler, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette. Obiad: Poires, Lidl Avocat, Old El Paso Mélange aux Épices Pour Guacamole, Filet de Poulet, Auchan Riz Long Grain, Marque Repère Haricots Rouges, Géant Vert Maïs Extra Croquant. Przekąski/Inne: Carrefour Amandes . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|