Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 70,80g | Białk: 73,02g | Węglo: 112,37g.
Śniadanie: Яйцо, Ozon Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Lunch: Sporty Печенье Банановый Брауни, Valio Йогурт Черничный Маффин. Obiad: Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Przekąski/Inne: Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Milka Milka Ореховая Паста из Миндаля. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алина Кувалда
|