Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1941 kcal
|
Tłusz: 78,38g | Białk: 124,97g | Węglo: 175,33g.
Śniadanie: Запеканка творожная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Клубничное, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Увелка Ячневая. Lunch: 1 Пирог с Творогом Вкусняшка, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Белый Город Молоко 2,5%. Obiad: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Просто Здорово Хлебцы из Бурого Риса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Капуста, Кабачки. Przekąski/Inne: Баян Сулу Конфеты Пески Азии, Миндаль Миндаль, Точно Молочно Творожный Сырок с Сахаром и Курагой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|