Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2501 kcal
|
Tłusz: 125,17g | Białk: 105,86g | Węglo: 230,91g.
Śniadanie: ЯБЛОКО ЗЕЛЕНОЕ 🍏, Родные Места КАЗЫ 🐎, САХАР 🌫️, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Бабаевский ШОКОЛАД ГОРЬКИЙ 🍫 , ОРЕХИ КЕШЬЮ ЖАРЕНЫЕ 🌰, ФУНДУК 🌰, МИНДАЛЬ 🌰, Вкусняев МАСЛО СЛАДКО-СЛИВОЧНОЕ КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5% 🧈, САХАР 🌫️, Русский Продукт ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЫЙ 🥣, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛. Lunch: Молочная Речка Десерт Глазированный Варёная Сгущенка, Вкусняев МАСЛО СЛАДКО-СЛИВОЧНОЕ КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5% 🧈, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной, Grow Food Уха из Горбуши. Obiad: Сладуница КОНФЕТА «ТИРАМИССО» 🍬, Global Village ПЕРЕЦ ХАЛАПЕНЬО ЗЕЛЕНЫЙ МАРИНОВАННЫЙ РЕЗАНЫЙ 🌶️, САХАР 🥄, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Челны Хлеб ХЛЕБ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ПОДОВЫЙ «ГРАНЕНБРОТ» 🍞, Золотой Кабанчик САЛО по-ДЕРЕВЕНСКИ СОЛЕНОЕ в/У 🐖, ТОМАТ КРАСНЫЙ 🍅, КУРИНОЕ ЯЙЦО 🥚. Przekąski/Inne: ОРЕХ ГРЕЦКИЙ 🌰, БАНАН 🍌, МАНДАРИН 🍊 . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|