Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 86,74g | Węglo: 121,66g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Cremeitali Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Гречка Отварная, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Global Village Зелёный Горошек. Obiad: Молоково Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Мистраль Маш Отварной , Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры Черри, Кабачок Гриль. Przekąski/Inne: Банан, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pavlovakatusha
|