Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
634 kcal
|
Tłusz: 14,75g | Białk: 83,63g | Węglo: 45,66g.
Śniadanie: Alnatura Hanfsamen Geschält, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen, Nutri Plus Shape & Shake Vanille. Lunch: Aprikosen, Rote Tomaten, Edeka Kopfsalat, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), K-Classic Handkäse mit Edelschimmel. Obiad: Brokkoli, REWE Beste Wahl Austernpilze, Edeka Kopfsalat, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale), REWE Bio Räucher Tofu. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|