Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 71,21g | Białk: 66,51g | Węglo: 252,40g.
Śniadanie: Дым Дымыч Колбаса Фирменная, Экомилк Сыр Творожный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Чай. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Суп Харчо, Моя Цена Булочка с Вареной Сгущенкой, Компот, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Obiad: Свёкла с чесноком, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Пятерочка Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Моя Цена Булочка с Вареной Сгущенкой, Моя Цена Булочка с Вареной Сгущенкой, Чай. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|