Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2077 kcal
|
Tłusz: 22,39g | Białk: 181,51g | Węglo: 287,78g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Карамель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рис Вареный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авача Икра Трески Пробойная Солёная, Рис Вареный. Obiad: Бон Пари Фруктовый Лед с Соком Арбуза, Помидорка Томатная Паста, Лук, Пекинская Капуста, Цветная Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Перекресток Креветки Отварные. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|