Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 79,35g | Białk: 96,29g | Węglo: 145,19g.
Śniadanie: Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Гречка Отварная, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. Obiad: Чай с Молоком, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Простоквашино Творожок, Апельсины Навел. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|