|
27н5дн
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 58,43g | Białk: 87,16g | Węglo: 121,97g.
Śniadanie: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Бразильские Орехи, Морковь, Помидоры, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Говядина Отварная, Активиа Актибио. Obiad: Кабачки, Форель. Przekąski/Inne: Ашан Киви. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|