Dziennik exclusiveira11, 15 maj 24

Ура 🥳 осталось еще 5 кг
50 kg Do tej pory straciłeś: 15 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1427 kcal Tłusz: 56,68g | Białk: 59,65g | Węglo: 172,67g.   Śniadanie: KDV Батончик Чио Рио, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Желтая Зимняя Тыква, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Obiad: Шемая, Solo Nina Крекер, Kozel Пиво Темное. Przekąski/Inne: O'Zera Шоколад Молочный с Фундуком, Мандарины. więcej...
1210 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi exclusiveira11


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.