Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 57,09g | Białk: 110,64g | Węglo: 197,23g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. Lunch: Красное и Белое Торнадо Бабл, Огурец (с Кожурой). Obiad: Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт", Папа Может Ветчина Домашняя, Кабачковые Блины 04.05, Макароны Мои. Przekąski/Inne: Нектарин, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Яшкино Импульс, Магнит Яйцо Варёное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Бородино. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|