Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 43,75g | Białk: 103,15g | Węglo: 124,96g.
Śniadanie: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Соевое Мясо, Maltagliati Спагетти Вареные, Ленивые Голубцы. Obiad: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Магнит Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Пятерочка Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|