Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 57,32g | Białk: 92,35g | Węglo: 133,53g.
Śniadanie: Guacamole mit Tomaten, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot, Gekochtes Ei, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Leichter Genuss Fleischsalat. Lunch: Leicht und Fit Mozzarella Light, Gut & Günstig French Dressing, Edeka Putenschnitzel . Obiad: Zucchini, Exquisa Frischkäse mit Joghurt Kräuter, Bonduelle Gold Mais, Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Vollkorn Wraps, Karotten. Przekąski/Inne: Baby-Spinat, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bettinchen80
|