Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 37,27g | Białk: 140,77g | Węglo: 161,16g.
Śniadanie: Milbona Budino Proteico Cioccolato, Cacao Amaro in Polvere, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Stella Fiocchi di Avena Integrali Bio. Lunch: Pane Bianco, Conad Noci Sgusciate, Grana Padano Grana Padano, Bresaola. Obiad: Melanzana, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina d'avena, Esselunga Bio Trita Scelta di Bovino Adulto . Przekąski/Inne: Milbona Budino Proteico Nocciola, Conad Mais per Pop Corn, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Pam Panorama Barrette al Cioccolato Fondente, Chiquita Banana, Esselunga Pesca Noce. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|