Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1845 kcal
|
Tłusz: 63,74g | Białk: 147,09g | Węglo: 176,63g.
Lunch: Nespole, Kiwi, Mandarino, Finocchio, Dal Salumiere Affettato di Pollo Affumicato. Obiad: Pesca Noce, Mandarino, Kiwi, Nespole, Lidl Skyr Spalmabile, Abbelen High Protein Balls Chicken Mediterranean. Przekąski/Inne: Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Milbona Ricotta Fresca, Milbona Barretta al Quark Arachidi, Milbona Quark Proteico Pesca-Maracuja. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|