Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2015
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 70,44g | Białk: 66,02g | Węglo: 31,37g.
Śniadanie: Café, Ovo Frito. Lunch: Café, Suco de Limão, Cebolas, Alho, Rúcula, Repolho Verde, Azeite de Oliva, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pele e Carne da Coxa de Frango. Obiad: Bolo Côco Clara em Neve. Przekąski/Inne: Castanha do Pará, Bolo Cenoura Low Carb. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vanessa Zilli
|