Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 30,51g | Białk: 124,90g | Węglo: 194,45g.
Śniadanie: Caravan Финики Королевские, Макфа Макароны Шпинатные, Творожная Запеканка ПП, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Теос 2%, Курага, Индилайт Филе Грудки Индейки. Lunch: Agama Королевская Креветка, Баклажан Баклажан, Кабачки. Obiad: Мандарины. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|