Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 45,25g | Białk: 77,50g | Węglo: 84,57g.
Śniadanie: Село Зелёное Наполнитель Черешня, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Орехами, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста, Пискаревский Сметана 15%, Кальмар Отварной. Obiad: Растительное Масло Канолы, Баклажан Баклажан, Благояр Бедро Куриное Филе без Кожи, Barilla Макароны. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|