Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 53,16g | Białk: 68,08g | Węglo: 142,08g.
Śniadanie: Хрустим Сухарики, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадный Пудинг, Творог 5%. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Рис Отварной. Obiad: Шоколад. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|