Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 40,06g | Białk: 77,95g | Węglo: 133,69g.
Śniadanie: Régilait Nuage de Lait. Lunch: Shaki Shaki Onigiri Poulet Teriyaki, KFC Sauce Caesar, Tomates Cerises, Oeuf, Le Gaulois Filets de Poulet, Salade Verte. Obiad: Clémentines, Pommes, St Môret Mini Léger 8%, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Taillefine Fromage Blanc 0%, Bjorg Galettes de Maïs, Tomates Cerises, Picard Sachet Vapeur Juste Assaisonné, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Haricots Verts, Poivrons Rouges Doux. Przekąski/Inne: Carrefour Rocher Lait. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|