Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 57,69g | Białk: 55,12g | Węglo: 98,75g.
Śniadanie: Tesco Blueberries, Strawberries , Honey , Hard-Boiled Egg , Quaker Oat So Simple Caramel. Lunch: Hard-Boiled Egg , Butter, Tesco Cherry Tomatoes, Almonds, Smoked Mackerel, Komvida Kombucha. Obiad: Butter Oil , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|