Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 62,85g | Białk: 70,84g | Węglo: 193,26g.
Śniadanie: Caffè Zuccherato, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Philadelphia Philadelphia Original, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Benesì Coop Probiotico Multifrutti , Lidl Pane Ciabatta, Mutti Passata di Pomodoro, Uovo all'occhio di Bue, Coop Riso Roma Parboiled, Beretta Guanciale a Cubetti. Obiad: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Esselunga Tomino, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mutti Passata di Pomodoro, Fileni Polpette di Pollo. Przekąski/Inne: Albicocche. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|