Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 40,94g | Białk: 161,55g | Węglo: 158,20g.
Śniadanie: Billa Käsestangerl, Nöm Pro 80 Milch. Lunch: Nöm Pro 35 Protein Vanille. Obiad: Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Mercimek. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|