Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 43,01g | Białk: 50,26g | Węglo: 196,39g.
Śniadanie: Alpura Leche, Kellogg's Corn Flakes Original . Lunch: Arroz Blanco, Nopalia Tortillas de Nopal, Salpicón. Przekąski/Inne: Indy Dedos, Bolonia Paleta de Limón, Marinela Barritas Piña. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|