Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2989 kcal
|
Tłusz: 109,66g | Białk: 151,91g | Węglo: 350,37g.
Śniadanie: Клубника Свежая, Красная Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Греческий Йогурт, Snickers Сникерс, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо Куриное, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш Традиционнoе - Средняя, Milky Way Шоколадный Батончик, Nestle Nuts Фундук & Фисташка. Obiad: Говядина Окорок, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Марс Марс, Milky Way Шоколадный Батончик. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|