Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2024
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 60,33g | Białk: 62,68g | Węglo: 132,75g.
Śniadanie: Queijo Minas, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Quiabo Cozido. Obiad: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela. Przekąski/Inne: Pachá Milho de Pipoca, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Melão. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|