Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2024
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 42,30g | Białk: 46,88g | Węglo: 131,40g.
Śniadanie: Сыр Российский, Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Якобс Кофе 3 в 1. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Якобс Кофе 3 в 1, Минтай Запечённый, Суп из Сельдерея, Рис Вареный. Obiad: Минтай Запечённый, Реми Мандарины Халабон, Увелка Каша Овсяная Черника. Przekąski/Inne: Якобс Кофе 3 в 1, Венский Завтрак Желе Сметанное со Вкусом Пломбира. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|