Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2024
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 34,70g | Białk: 33,74g | Węglo: 165,03g.
Śniadanie: Coffee Machine Американо с Молоком, Рахат Конфеты Шоколадно-Вафельные, Фуджи Онигири Филадельфия, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Leti Хлебцы Овсяные, Фише Кета Дальневосточная Малосоленая. Lunch: Кофе с Молоком, Лазовское Йогурт Фисташки, Банан, Сладкая Булочка. Przekąski/Inne: Фрутилад Вишня в Шоколаде. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|