Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2024
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 45,08g | Białk: 171,52g | Węglo: 64,01g.
Śniadanie: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Creatine Monohydrate. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 0%, Lidl Thon au Naturel, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Obiad: Beurre de Cacahuètes, Taboulé. Przekąski/Inne: Bodymass Whey, Myprotein Creatine Monohydrate. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jimenezjose
|