Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2015
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3574 kcal
|
Tłusz: 128,74g | Białk: 143,12g | Węglo: 297,44g.
Śniadanie: 吉野家 牛丼 並. Lunch: 江崎グリコ ジャイアントコーン チョコナッツ, 伊藤ハム ハムカツ, メンチカツ, AJINOMOTO ギョーザ, 醤油ラーメン. Obiad: 焼きメカジキ, 高野豆腐, 野菜スープ. Przekąski/Inne: サントリー ストロングゼロ. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|