Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2024
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2101 kcal
|
Tłusz: 91,69g | Białk: 117,27g | Węglo: 194,81g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Мясная Ферма Рулет Филейный, Махеевъ Майонез Салатный, Хлебодар Хлеб Цельнозерновой, Яйцо Куриное. Lunch: Махеевъ Майонез Салатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Стейк Охлаждённый , Магнит Картофель. Obiad: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Стародворье Сосиски Баварушка, Махеевъ Майонез Салатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Пропаренный. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenasagitova003
|