Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2024
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 61,63g | Białk: 108,47g | Węglo: 209,44g.
Śniadanie: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Творожные Вареники с Вишней, Магнит Банан, RLine Whey, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Obiad: RLine Whey, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, От Мартина Семечки Отборные, Сава Карпаччо, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Ашан Груша Вильямс, Bambi Plazma. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|