Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2024
|
132,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 47,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 66,79g | Białk: 71,12g | Węglo: 154,35g.
Śniadanie: Светофор Карбонад Особый, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб для Сэндвичей. Lunch: Натурово Сэндвич-Ролл с Курицей Цезарь, Sandora Сок Апельсиновый. Obiad: Макароны Отварные, Кот де Франс Сосиски Калининградские Молочные. Przekąski/Inne: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Новопокровский Сыр Салями Классический. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|