Dziennik alohaerba92, 16 maj 24

81
76,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2373 kcal Tłusz: 72,92g | Białk: 140,31g | Węglo: 282,69g.   Śniadanie: Gocciole Pavesi MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Banana MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Lunch: Albume d'uovo MIO, Gocciole Pavesi MIO, Lenticchie Campolargo Lidl MIO, Ketchup Bio Heinz MIO. Obiad: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Noci Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
2398 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.